A mulher selvagem espreita como uma loba, mas é sábia. Não ataca, nem avança antes da hora. Ela está dentro …
Um cantinho só seu: monte um altar natural com a energia da terra
A energia da terra nos impulsiona a viver com mais presença, no aqui e agora, trazendo força e vitalidade. Descubra …
Como criar uma rotina de bem-estar sem pressa, sem culpa e sem receita pronta
O que você espera com uma rotina de bem estar? E como ela pode ser incorporada na sua rotina? Vamos …
Sabedoria do ciclo menstrual: como honrar cada fase
Descubra como cada fase do seu ciclo menstrual carrega uma sabedoria única e veja como honrar seus ritmos pode transformar …
Como lidar com o cansaço emocional da sobrecarga feminina
Eu só queria deitar e esquecer do mundo por uns dias. Já sentiu isso? O nome é sobrecarga feminina. Vem …
Autocuidado não é egoísmo: entenda a diferença e viva sem culpa
Quem não se ama, não ama o outro. Praticar o autocuidado é, indiretamente, estar mais leve e disponível para o …
O poder da gratidão: hábitos simples para uma vida mais leve
Descubra como o poder da gratidão pode transformar sua forma de viver, fortalecer sua alma e trazer mais leveza à …