Raiva, medo, alegria, bem estar…você pode sentir tudo isso apenas ao entrar em um ambiente. E por que? Vem descobrir como a energia da casa afeta suas emoções A nossa casa é mais do que apenas um abrigo físico. Ela é o reflexo da nossa alma e da energia que carregamos dentro de nós. Não …
Deixar a mente divagar enquanto o lápis corre no papel é uma das formas mais gentis de promover pensamentos amorosos e sair da crítica e do auto julgamento Já percebeu que, em muitas vezes, basta apenas um erro, uma falha, um momento de cansaço… e lá vem aquela voz crítica, exigente, cobrando perfeição? Isso cansa, …
A mulher selvagem espreita como uma loba, mas é sábia. Não ataca, nem avança antes da hora. Ela está dentro de todas nós e silenciá-la e morrer um pouco a cada dia. Você já sentiu que tem algo dentro de você que pede passagem? Uma força antiga, indomável, que insiste em sussurrar quando tudo está …
A energia da terra nos impulsiona a viver com mais presença, no aqui e agora, trazendo força e vitalidade. Descubra como utilizá-la de forma simples no seu cotidiano Sabe aquela vida mais conectada com a natureza que você tanto inspira? Ela não precisa estar longe, pelo contrário, existe uma maneira até bem simples de fazer …
O que você espera com uma rotina de bem estar? E como ela pode ser incorporada na sua rotina? Vamos conversar sobre isso e entender que não existe receita pronta Não sei você, mas por muito tempo, eu acreditava que uma rotina de bem-estar era sinônimo de acordar às 5 da manhã, fazer ioga com …
Descubra como cada fase do seu ciclo menstrual carrega uma sabedoria única e veja como honrar seus ritmos pode transformar sua relação com o corpo, as emoções e a vida Como você lida com o seu ciclo menstrual? Eu, durante muito tempo, vivi desconectada do meu ciclo. Via a menstruação como um incômodo mensal e …
Eu só queria deitar e esquecer do mundo por uns dias. Já sentiu isso? O nome é sobrecarga feminina. Vem participar dessa conversa com a gente Não é só sono. Nem preguiça. É um cansaço que vem de dentro, daqueles que não passa com uma noite bem dormida ou um fim de semana de descanso. …
