Quem não se ama, não ama o outro. Praticar o autocuidado é, indiretamente, estar mais leve e disponível para o mundo. Sem culpa de ser quem é “Você já sentiu culpa por dizer não?” Ou por tirar um tempo só pra você, mesmo sabendo que o mundo ao redor está em movimento? Se sim, dá …
Descubra como o poder da gratidão pode transformar sua forma de viver, fortalecer sua alma e trazer mais leveza à sua jornada por meio de práticas simples no dia a dia Existe algo quase mágico que acontece quando a gente começa a prestar atenção nas pequenas bênçãos da vida. Um café quentinho pela manhã. Um …
Até a NASA já sabe: as plantas tem um poder incrível de purificar os ambientes, elevar nosso humor e equilibrar as energias Elas não são só bonitas, são verdadeiras aliadas para saúde mental e emocional. Sim, as estrelas de hoje são as plantas que purificam ambientes. Parece mágica, mas é só a natureza fazendo o …
Cada vez mais, as mulheres tem buscado resgatar a sabedoria ancestral nos cuidados do corpo, mente e espírito Um chá para cada mal. Quem cresceu com uma vozinha por perto sabe muito o que isso significa. A medicina natural sempre foi a face da mesma moeda do instinto cuidador do feminino. E esse movimento de …
Um guia simples para te ajudar a decidir qual caminho seguir neste momento, sem certo, nem errado 💭 “Será que essa é a terapia ideal para mim?” Se você já se fez essa pergunta, saiba que não está sozinha. Em meio a tantas possibilidades terapêuticas disponíveis hoje – desde as mais tradicionais até abordagens integrativas …
Um convite para explorar os padrões profundos que moldam sua essência e iluminar seu caminho cotidiano Ao contrário de modelos limitantes que tentam encaixar a mulher em papéis fixos e binários, os arquétipos femininos revelam a riqueza de nuances do ser mulher. Não há um jeito só de ser feminina, pelo contrário, há uma tapeçaria …
A atuação dos florais é tão sutil que parecem um sussuro do fundo da alma. É preciso estar atento para ouvir Você já se pegou sentindo algo que não sabe exatamente de onde vem? Uma angústia repentina, uma tristeza sem nome, um medo que insiste em aparecer nas horas mais improváveis… Pois é. As emoções …
