Muita gente torce o nariz para as técnicas naturais para ansiedade. Mas, a verdade é que elas são muito poderosas e já são validadas pela ciência. Oi, tudo bem por aí? Se você chegou até aqui, talvez esteja sentindo aquele aperto no peito, um nó na garganta e uma inquietação que não dá trégua. A …
